Mercatorweg 28, 6827 DC, Arnhem

personal training op maat Met BLIJVENDE RESULTATEN!

RockTheGym

over rockthegym

Rockthegym brengt jouw training naar een ander level.


De Rockthegym trainer laat jou sneller sprinten, zwaarder tillen en grenzen verleggen. Treed buiten je comfortzone, verbrandt calorieën én bouw spiermassa op. 


Met Rockthegym focus je op het versterken van je spieren, kracht en zelfvertrouwen.

Personal training

Sneller sprinten, zwaarder tillen en grenzen verleggen.

voeding advies

Het leren kennen en bewust worden van patronen en valkuilen.

persoonlijk. krachtig. blijvend.

de gallerij

rock this gym in action!

TEAM ROCKTHEGYM

Michael

Personal Trainer & Lifestyle Coach

Michael Jaflaun a.k.a. Rockthamic


– Een creative mind met dj skills ;)


Een sinds 2015 ervaren personal coach met een bewezen historie van diensten in de sportbranche. Bekwaam in coaching, personal training, krachttraining en functional training. Brengt bovendien jouw training naar een next level.


Rockthamic’s motto:
Every rock is made out of one pebble. Every mountain is made out of one rock.

 

Instagram.com/rockthamic

Nicole

Voedingsdeskundige

Nicole Gabriël

Nicole is afgestudeerd sport psycholoog en voedingsdeskundige. Samen met coach Nicole ga jij 10 weken aan de slag. Het leren kennen en bewust worden van patronen en valkuilen staat centraal.
We gaan uitgebreid in op voeding. Hierin kijken we naar de persoonlijke intake van koolhydraten, eiwitten en vetten. Wat heb jij nodig en hoe krijg je deze binnen als volwaardige maaltijd. Inclusief de intake van jouw vitaminen en mineralen. 


Nicole's motto:
GO FOR HEALTHY!

 

Instagram.com/greenfastfoodie

Choose your rock

Start vandaag nog! let's rock this gym!

Welk traject past bij mij?

Wij bieden trajecten aan van 8 weken, 16 weken en 24 weken.

Vul onderstaand formulier in en wij nemen contact met je op om jou te voorzien van het beste personal trainingsadvies op maat.


(alle trajecten zijn inclusief  lichaamswaarden meting + persoonlijk voedingsplan).

LET'S ROCK THIS GYM

START VANDAAG NOG MET TRAINEN!

© 2020 Rockthegym | KvK 80442544